- 29 Giugno 2023
Regole alimentari del pasto fuori casa, come gestire un fast food o cosa preparasi da casa per affrontare tutta la giornata fuori.
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Consigli ed esercizi per condurre una vita sana sia dal punto di vista dell’alimentazione sia dal punto di vista dell’attività fisica e mentale, con un occhio di riguardo per la gestione dei problemi intestinali.
